Sista långpasset

Då var sista långpasset i spåren avklarat innan avresan om en vecka till Kiruna, Nikkaluokta och Abisko.
Det blev 43km på Hallandsleden mellan Karl-Gustav ner till Rolfstorp sen tillbaka. Kroppen känns bra och i genomsnitt med paus för vätske påfyll m.m. hölls ett tempo under 8min/km. Träningen genomfördes med ambition att känna vad kroppen tål så två sockerdrickor och en Resorb blev intaget vilket visade sig räcka men med en stor svacka runt 25km.
Idag har vi även hämtat ett stort fint paket hos 24 Hour Meals i Varberg som packat en kartong full till Eskapaderfamiljen på tur. Ett litet extra paket med etikett personligt designad till löparen värmde kroppen.  

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln